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Lundi 5 juin
Avant de commencer le jour 1, je n'ai pas fait de grandes planifications ni de recherches. En fait, la seule chose qui m'a réveillé était le fait que je venais de réaliser que je me couchais chaque soir en me détestant et en étant plus déprimée que la veille. Alors comme ça, du jour au lendemain, j'ai décidé qu'il fallait que ça change et que je parte à la recherche d'une source de fierté. En 2015/2016, je pesais 50 kg. Avec le temps, j'ai commencé à me laisser aller et je suis arrivé à 65 kg, soi carrément 15 kg de plus. La nuit du 4 juin, je me suis tout simplement dis que ça finissait là. Je me suis rappelé de ma soeur qui, elle, a réussi à avoir son corps de rêve seulement en courant tous les jours. Je me suis alors dis qu'au matin, j'allais commencé à courir, comme elle avait fait quelques années plus tôt.
Jour 1, je me suis levé à 4h30 AM et je suis sorti de chez moi à 5h00 AM. J'ai couru cinq minutes, étonnée de ma resistance après des années de ne pas avoir fait d'exercices physiques.
Ma seule erreur a été de ne pas avoir fait attention à mes calories consommées. Je me suis donc écris un rappel, en soirée, comme quoi il fallait que je fasse attention à ce que je mange. Je savais que ça n'allais pas être difficile, heureusement, parce que depuis mon enfance, j'ai toujours eu un penchant pour les légumes et autres plats santés.
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